菠菜果汁

    【材料】：菠菜 1棵、西芹 2根、黄瓜 1根、香蕉 1根、水 适量

    【做法】：

    1、先把菠菜的根部切掉，锅烧热水，水开后焯菠菜，烫几十秒后捞出；

    2、煮好菠菜后捞起沥干水晾凉，然后切成小段；

    3、把西芹冲洗干净，切断备用；黄瓜洗干净，用厨房纸擦干，切成小块；

    4、把黄瓜、菠菜、香蕉和香芹放入破壁机内；

    5、倒入适量的水，喜欢稀点的就加多点水，我这里加了400ml左右的矿泉水，打出来像奶昔的浓度。

    6、启动果汁功能打2分钟即可，可按个人喜好加点调味的东西，如酸奶，蜂蜜。