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干煸花菜
2018年10月22日
来源: 搜狐
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    材料:花菜1棵、红尖椒1个、尖椒1个、猪五花肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10粒、生抽酱油1汤匙、老抽酱油1/3汤匙、料酒1汤匙

    做法:

    1.准备好所需材料,将花菜掰成小朵,放在淡盐水中浸泡10分钟,捞出控水待用

    2.将青红椒切成辣椒圈,五花肉切成片

    3.锅加油烧热,下入花菜大火炒去水分,再用中小火炒至断生,盛出待用

    4.锅内再添加少许油,下入花椒,小火炒制花椒变得微焦,将花椒捞出不用

    5.下入五花肉翻炒出油,下入葱花、姜末、蒜片炒香,再加入青红椒圈翻炒均匀

    6.下入炒好的花菜,翻炒均匀,加入盐,料酒,生抽酱油和老抽酱油,快速翻炒均匀即可,盛出装盘

    

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